#등이따끔따끔 #근육긴장 #신경압박 #스트레스 #스트레칭 #마사지 #전문가상담 #생활습관개선1 등이 따끔따끔, 그 원인과 해결 방법 등이따끔따끔은 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나예요. 이 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 이 증상에 대해 깊이 있게 알아보려고 해요. 그럼 시작해볼까요?1. 등이따끔따끔의 원인1-1. 근육 긴장등이따끔따끔의 가장 흔한 원인 중 하나는 근육 긴장이에요. 장시간 앉아 있거나 잘못된 자세로 인해 등 근육이 긴장하게 되면, 신경이 자극을 받아 따끔거리는 느낌이 들 수 있어요. 특히 사무직에 종사하는 분들이나 학생들이 많이 겪는 증상이에요.1-2. 신경 압박또 다른 원인은 신경 압박이에요. 척추가 휘어지거나 디스크가 탈출하면 신경이 눌리게 되는데, 이로 인해 등이 따끔거리는 증상이 나타날 수 있어요. 이런 경우에는 전문의의 진료가 필요할 수 있.. 2024. 9. 30. 이전 1 다음
